Musta vyö mielenpuolustuksessa

Hengitän sisään. Hengitän ulos. On helppo rauhoittua, kun ympärilläni on hiljaista.

Entä kesken kiireisen arjen? Kun muut yrittävät tartuttaa hätänsä minuun? Onko mielenrauhani riippuvainen ulkoisen ympäristön rauhallisuudesta?

Ei hätää, rauhani tulee sisältä. Minulla on musta vyö mielenpuolustuksessa.


Pohdinnan paikka:

(pohdi yksin) Kuinka hyvä keskittyjä olet? Miten treenaat keskittymistaitojasi? (aloita dialogi) Ketkä ovat ne ihmiset, jotka uhkaavat mielenhallintaasi? Entä ketkä auttavat siinä?


Published
Categorized as Tarinat

By Pekka Pirhonen

Stopping and moving people. A shift in being initiates a shift in action. Organisation Consultant and ICF Professional Certified Coach (PCC). Focus areas in my client work: (1) Strategic and cultural renewal (2) Management team awareness (3) Growing as a leader and a human being

Leave a comment

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s